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8 merende light ma gustose da portare a lavoro

Fare una merenda sana ma allo stesso tempo gustosa è possibile anche quando si è in ufficio.

Lo spuntino a metà mattina e a metà pomeriggio è fondamentale per non arrivare affamati al pasto successivo e quindi evitare di fare abbuffate che rischiano di rovinare la linea.

Vi consigliamo 8 merende golose che potete fare in qualsiasi luogo vi troviate e che soddisfano il vostro palato, ma non solo: queste idee per la merenda sono anche ottime per rimanere in linea e non rovinare la dieta!

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