Nicole Scherzinger ricorre alla terapia

L'ex cantante delle Pussycat Dolls rivela di far ricorso alla terapia per "evitare errori stupidi"

Nicole Scherzinger
L'ex cantante delle Pussycat Dolls rivela di far ricorso alla terapia per "evitare errori stupidi"

La terapia. Nicole Scherzinger ha rivelato di ricorrere alla terapia per evitare “errori stupidi”. La cantante 36enne è una cattolica devota visto anche che suo nonno era un prete. Ma oltre alla confessione, Nicole parla regolarmente con dei consulenti e ritiene che siano necessari per lo sviluppo della propria personalità. “Nella mia vita ho avuto psichiatri, life coach ed ovviamente il mio pastore. Ho fatto tanti tipi diversi di terapia”, ha rivelato al quotidiano inglese The Mirror. “Credo che sia molto importante riuscire a parlare con qualcuno, buttare fuori i propri pensieri e rimettere a posto le cose nella tua vita. E' fondamentale essere consapevoli degli schemi mentali che seguiamo ogni giorno, così come le nostre cattive abitudini. Solo quando sei consapevole di quello che fai, allora puoi crescere ed andare avanti evitando di commettere gli stessi errori che hai commesso fino a quel momento”.

L'introspezione. Tirare i fuori i propri sentimenti per poi processarli, sembra questa la strategia di Nicole Scherzinger: “Se le persone si tengono tutto dentro e non esternano i propri sentimenti ed i propri pensieri difficilmente riusciranno a crescere. Bisogna avere la capacità di affrontare le cose sbagliate, i propri demoni e non tenerli sigillati dentro di noi. Solo in questo modo si riesce a diventare una persona migliore, a dare uno scopo alla vista. Io penso di essere costantemente un work in progress. Cerco di guardare sempre avanti e mi pongo sempre dei nuovi obiettivi per riuscire a migliorare me stessa”.

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