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Jennifer Lopez dice basta alla caffeina

La cantante statunitense ha rivelato la sua dieta senza caffè ed il suo amore per la cucina portoricana

Jennifer Lopez

Jennifer Lopez dice basta alla caffeina

Jennifer Lopez dice basta alla caffeina. La cantante statunitense è convinta che la scelta di aver detto no al caffè e le conseguenti notti di sonno più profondo l'abbiano aiutata a mantenersi giovane. La cantante, ora 46enne, sembra non essere invecchiata neanche di un giorno da quando ha cominciato la sua carriera negli anni '90 nonostante i suoi mille impegni nel mondo dello showbusiness. E la chiave di tutto potrebbe essere nelle sue scelte alimentari: "Non bevo, non fumo e non faccio uso di caffeina, che sono tutti elementi in grado di danneggiare la pelle nell'invecchiamento - ha spiegato in un'intervista con Us Weekly - A casa mangiamo tante verdure, asparagi, cavoletti di Bruxelles e broccoli".

Cuoca provetta. Nonostante i tanti impegni di lavoro con l'imminente residency a Las Vegas e l'impegno sul set della serie Shades of Blue, J.Lo trova sempre il tempo per cucinare ai suoi gemelli Max e Emme: "Mi piace moltissimo cucinare e cucino davvero tante cose diverse. Ma la cosa che amo di più è la cucina porticata visto che è quella con cui sono cresciuta".

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