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Nicole Scherzinger: “L’esercizio è la mia sveglia”

La cantante americana non può avere in casa snack calorici perché sa che dopo una corsa non potrebbe farne a meno

Nicole Scherzinger: “L’esercizio è la mia sveglia”

Nicole Scherzinger: “L’esercizio è la mia sveglia”. La cantante di “Wet” come prima cosa al mattino si allena perché odia procrastinare. Ha detto a Hello!Fashion Monthly: “Mi alleno la mattina, come prima cosa perché se procrastinassi non lo farei più ma mi piace tanto fare yoga. Prima di cominciare bevo una tazza di thè o caffè, mangio un po’ di frutta o un uovo e sento la mia musica preferita. Non posso allenarmi senza musica”. Tra i brani che ascolta per fare esercizio vi sono “Coming Home” dei Sigma e “Runnin’” di Naughty Boy e Beyoncè.

Cibi salutari. Infine la cantante 37enne predilige sempre cibi salutari ed evita di tenere in casa dolci calorici per evitare di mangiarli quando è presa da attacchi di fame. Ha spiegato: “Cerco di non comprare cose caloriche perché so che le mangerei tutte se sono affamata. Amo la pasta e il cibo messicano, ma anche il cibo cinese e il vino”.

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