Perchè suonare uno strumento fa bene al cervello?

Sapete che quando un musicista suona il suo strumento nel suo cervello si attivano fuochi d'artificio?

You Tube TED Ed.

Sapete che quando un musicista suona il suo strumento nel suo cervello si attivano fuochi d'artificio?

Suonare uno strumento è un esercizio veramente piacevole e divertente, in grado potenzialmente di interessare un numero molto elevato di soggetti. Ma cosa succede al nostro cervello quando suoniamo uno strumento musicale? La risposta è per certi versi sorprendente: la pratica musicale è direttamente responsabile di numerosi effetti benefici sul cervello umano. In che cosa consistono questi benefici? In che modo opera la musica sul cervello umano? Ce lo spiega Anita Collins direttamente dal canale You Tube TED Ed. 
Collins, in particolare, sottolinea come suonare sia un potente mezzo di esercizio per il nostro cervello: la pratica musicale, infatti, coinvolge praticamente ogni regione del cervello umano. Le zone maggiormente coinvolte sono quelle preposta alle funzioni audio-visive e motorie.
I benefici, come è immaginabile, si moltiplicano col tempo: il solo esercizio, infatti, è responsabile di un progressivo rafforzamento di queste regioni cerebrali. E ovviamente gli effetti non si limitano solamente all'ambito musicale.
Se è certamente vero che la pratica esercitata con costanza nel tempo rende migliori le capacità tecniche, risulta altrettanto vero che il solo suonare un semplice strumento ha effetti notevoli ed estremamente positivi anche sulla vita di tutti i giorni. In particolare gli aspetti che risultano maggiormente influenzati dalla pratica musicale sono l'attenzione ai dettagli, la memoria e una maggiore attitudine all'utilizzo di capacità strategiche e di pianificazione.
E tali effetti non si limitano ovviamente ad un tipo specifico di strumento: basta prendere il proprio strumento preferito e cominciare a divertirsi imparando a suonare: il vostro cervello ve ne sarà sicuramente grato.

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