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Lo sguardo fisso negli occhi, le braccia conserte, le sopracciglia alzate… ecco i significati del linguaggio corporeo

Body language

Lo sguardo fisso negli occhi, le braccia conserte, le sopracciglia alzate… ecco i significati del linguaggio corporeo

La comunicazione non verbale affascina gli studiosi da molto tempo e non senza motivo: “questo tipo di comunicazione è quella che stabilisce la percezione che gli altri hanno di noi, e la loro opinione sulla nostra persona”, ha spiegato la famosa psicologa Amy Cuddy durante il programma televisivo TED Talk. Imparare a usarla e interpretarla può essere davvero molto utile.

1. Le pupille dilatate sono segno d’interesse. Infatti, rispondono ai cambiamenti di luce: si restringono o si dilatano in base alla maggior presenza di luce o di oscurità e lo stesso accade quando comunichiamo con qualcuno.

2. Un intenso contatto visivo può indicare una bugia. Il professore Aldert Vrji ha spiegato su Psychology Today che i bugiardi preferiscono il contatto visivo, in quanto permette loro di simulare un comportamento sincero. In alcune culture invece, il contatto visivo diretto è segno di disprezzo, come ad esempio in Giappone, dove chiudere gli occhi durante un meeting di lavoro indica la volontà di concentrarsi e non una sensazione di noia.

3. Guardare in alto a destra è segno di noia. La direzione degli occhi può dare indicazioni sui sentimenti di una persona o su quello che pensa. Chi guarda in alto e a destra è perché sta immaginando o pensando ad altro, dimostrando scarsa attenzione per l’altro interlocutore o la circostanza.

4. Le sopracciglia alzate indicano ansia e preoccupazione, mentre secondo il magazine Psychologist World le emozioni positive vengono espresse sbattendo le palpebre più velocemente.

5. Grattarsi spesso il naso è tipico di un atteggiamento disonesto, e secondo l’esperta Pamela Meyer le persone che mentono si toccano spesso naso e orecchie. Ma può anche correlato a stati di forte stress, come risposta automatica e inconscia.

6. Mordersi le labbra non è tipico del flirt, ma anche un segnale di paura. Blake Eastman, esperto di linguaggio del corpo, sostiene sia correlato con paura e senso di disagio.

7. La postura di una persona indica come ci sentiamo in generale: Amy Cuddy ha spiegato che ne esistono di due tipi, una che esprime potere e una che ne esprime la mancanza. La prima è quella più “aperta”, con gambe e braccia aperte e rilassate, spalle indietro. La seconda è quella più chiusa, con spalle ricurve e gambe e braccia incrociate.

 

 

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