tutto news

Nonna body builder: a 74 ha un fisico incredibile!

Janice Lorraine ha iniziato body building dopo la pensione, e non ha mai smesso.

Nonna body builder: a 74 ha un fisico incredibile!

Chi l’ha detto che per fare il body builder bisogna essere necessariamente giovani? Janice Lorraine è una nonnina cui piace invertire gli stereotipi: ha 74 anni, tre nipoti e un fisico da urlo. La sua professione? Fa la body builder.

La signora Janice viene da Canberra, Australia, e ha iniziato a fare body building circa 20 anni fa, quando è andata in pensione. Da allora la sua vita è completamente cambiata, e la nonnina è una delle pochissime body builder al mondo “di una certa età”. La palestra è stata una sorta di illuminazione per lei: dopo la pensione credeva che la sua vita sarebbe stata triste e vuota, e che non sarebbe mai stata in grado di coltivare seriamente un hobby che la potesse far sentire dinamica. Evidentemente si stava sbagliando, visti i suoi incredibili risultati: Janice infatti ha collezionato 10 titoli del mondo tra i suoi 57 e i 70 anni.

"Mi sentivo devastata, non avevo più il lavoro ed ero costretta a rimanere a casa. Il mio mondo era scomparso, non appartenevo più a nulla", ha detto Lorraine, che era terrorizzata di ritrovarsi vecchia e con la pelle raggrinzita, senza la possibilità di impedirlo.

Fu allora che decise di iscriversi in palestra dove conobbe alcune donne più anziane di lei che riuscivano a fare esercizi molto difficili e a sollevare pesi importanti. Così ha iniziato a seguirle e in poco tempo è diventata una maniaca della palestra e degli esercizi e oggi, a 74 anni, possiede una densità ossea di una 35enne. Da allora si allena tre volte alla settimana, senza mai fare una pausa, e ora è alle prese con la preparazione per una gara internazionale che si terrà in Thailandia.

Insomma, è proprio vero che l'attività fisica tiene giovani!

In evidenza

VIDEO

WEB RADIO

MUSIC STAR Zucchero
 
MUSIC STAR Ligabue
 
Zoo Radio
 
105 2k & More!
 
105 HipHop & RnB
 
105 Dance 90
 
Radio Bau & Co
 
MUSIC STAR Coldplay
 
MUSIC STAR Vasco
 
Webradio 105 Rap Italia
 
MUSIC STAR Tiziano Ferro
 
MUSIC STAR Pino Daniele
 
105 Classics
 
Radio Festival
 
MUSIC STAR Jovanotti
 
MUSIC STAR Elisa
 
105 InDaKlubb
 
105 Story
 
MUSIC STAR Prince
 
105 Miami
 
105 Hits
 

Playlist tutte