5 Settembre 2023
Lavorare prima delle 10 fa male!
Non lo diciamo noi, ci mancherebbe, bensì la scienza!
Uno studio dell’Università di Oxford avrebbe scoperto infatti che iniziare a lavorare prima delle 10 di mattina sarebbe estremamente dannoso per la nostra salute e assolutamente contrario alle esigenze del nostro orologio biologico.
Questo significa che abbiamo sbagliato tutto per decenni, con orari da ufficio (senza pensare alla fabbrica) che avrebbero aumentato lo stress, diminuito la produttività, favorito l’abbassamento delle difese immunitarie e l’aumento di peso, peggiorato l’umore e la perdita di memoria, oltre che intaccato irrimediabilmente la qualità della nostra vita.
La soluzione? Una rivoluzione di tutto l’ingranaggio, dal lavoro, alla scuola, agli uffici pubblici, per riappropriarsi del benessere: insomma, utopia!
