Le delusioni d’amore fanno meno male se le dici in inglese?

9 Novembre 2026

Negli ultimi anni, il nostro vocabolario quotidiano si è popolato di un’infinita serie di anglicismi: friendzone, love bombing, red flag, breadcrumbing o gaslighting. 

Tendenze esplose sui social media che rispondono al bisogno di trovare definizioni immediate per raccontare le nuove relazioni. Ma dietro questa scelta linguistica si nasconde un meccanismo psicologico ben preciso.

Il “foreign language effect” e lo scudo emotivo

Dare un nome straniero a una dinamica affettiva complessa o manipolatoria offre un sollievo immediato. Sapere che esiste una parola precisa ci fa sentire meno soli di fronte a comportamenti tossici. 

Questo fenomeno trova spiegazione nel cosiddetto foreign language effect: ricorrere all’inglese crea una vera e propria barriera protettiva. 

Espressioni come cringiare o ghostare attutiscono l’impatto emotivo rispetto ai più crudi corrispondenti in italiano, trasformando la sofferenza individuale in una categoria sociologica condivisa e decisamente più facile da metabolizzare.

Il rischio di impoverire il linguaggio

Se da un lato l’uso dell’inglese funziona come un comodo strumento di auto-aiuto per gestire ansia e sofferenze sentimentali, dall’altro presenta diverse controindicazioni. 

Rinchiudere le insicurezze dentro etichette preconfezionate rischia di diventare una scorciatoia dannosa: preferire uno slogan globale alla complessità delle nostre emozioni rischia di impoverire il vocabolario italiano e la nostra capacità di analisi interiore. 

Trovare un equilibrio tra la praticità dei nuovi termini e la ricchezza della nostra lingua rappresenta la vera sfida per continuare a raccontare l’amore senza nascondersi dietro uno scudo linguistico.

(Immagini generate con IA)