Il segreto per un rapporto che funziona è la comunicazione. Per mantenerla, è necessario che la complicità di coppia non svanisca, neanche quando l’abitudine rischia di prendere il sopravvento.
Il peso della monotonia quotidiana
Spesso lunghe convivenze appiattiscono il rapporto, relegando in un angolo passione e coinvolgimento in nome delle responsabilità condivise. Così aumentano i doveri, si moltiplicano i pensieri e il tempo da passare in coppia diminuisce drasticamente.
Come uscire dalla routine e favorire la vita di coppia
Cheralyn Leeby, terapeuta matrimoniale, su Psychology Today si è dedicata proprio a questo argomento, che ormai sembra riguardare sempre più coppie. In questo studio, Leeby spiega come ritrovare la complicità quando la convivenza rischia di appiattire il rapporto.
Se la routine lavorativa obbliga a stare separati, diventa fondamentale ritagliarsi del tempo, magari la sera o durante i weekend, per trascorrere dei momenti insieme.
Spesso, però, limitarsi a stare seduti sul divano a guardare la tv non è abbastanza. L’esperta suggerisce delle piccole accortezze che possono aiutare a rianimare una relazione: lasciare spazio al divertimento, per non perdere la dimensione giocosa del rapporto e trascorrere del tempo fuori casa, accogliendo favorevolmente nuovi stimoli.
Invita poi a cercare di discostarsi dalle classiche e ripetitive conversazioni e a impegnarsi in attività condivise, ma estranee a entrambi; quest’ultimo può essere un modo di scoprire nuovi lati del carattere del partner.