Russare forte e avere difficoltà a respirare durante la notte potrebbe avere conseguenze anche sulla fertilità maschile.
A suggerirlo è uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Sleep Medicine, che ha individuato un possibile legame tra apnea ostruttiva del sonno e qualità dello sperma.
Questo disturbo provoca brevi interruzioni della respirazione mentre si dorme, riducendo la quantità di ossigeno nell’organismo e portando quindi a un calo della capacità riproduttiva degli uomini.
Apnea notturna e fertilità: cosa dice lo studio
I ricercatori dell’Ospedale dell’Università di Hong Kong-Shenzhen hanno analizzato 72 uomini con apnea notturna non trattata, confrontandoli con 22 uomini senza il disturbo.
I risultati hanno mostrato che i partecipanti con apnea producevano una quantità inferiore di sperma e avevano spermatozoi meno mobili, cioè con una minore capacità di muoversi correttamente.
Gli studiosi hanno inoltre rilevato livelli più alti di infiammazione nello sperma. Una possibile spiegazione è che i continui cali di ossigeno durante la notte possano danneggiare le cellule riproduttive.
Esiste una soluzione? Il trattamento che può salvare lo sperma
La ricerca ha esaminato anche gli effetti della terapia CPAP, un dispositivo che aiuta a respirare durante il sonno attraverso una maschera.
Tra i partecipanti, 25 uomini hanno seguito questo trattamento. Dopo un mese, i ricercatori hanno osservato un miglioramento della motilità degli spermatozoi.
Si tratta di risultati incoraggianti, ma serviranno ulteriori ricerche per capire quanto il trattamento possa incidere sulla fertilità.
Il messaggio è comunque che dormire bene e trattare le apnee notturne può fare la differenza per la salute generale e, potenzialmente, anche per quella riproduttiva.
(Immagini generate con IA)