Perdere peso è un obiettivo che richiede costanza e tanto impegno e qualche piccolo aiutino può servire. Chi viene in nostro soccorso? La tecnologia, ovviamente, è lei la nostra arma preziosa! Eh già perché oggi ci sono moltissime applicazioni che ci aiutano a perdere peso, accompagnandoci nel percorso di dimagrimento, con consigli, sistemi di monitoraggio del peso e dell’attività fisica svolta. Insomma, un’app può diventare quasi un personal coach a portata di smartphone!
Quali applicazioni scegliere? Ve ne suggeriamo 5 tra le quali potrete trovare quella che fa per voi.
foto da oggi.it, play.google.com, tcboost.com, greenme.it, gadgetretriew.com