Da un po’ di tempo vi sentite sempre stanchi, nonostante il vostro ritmo giornaliero non sia poi così stressante? Ebbene, forse le cause sono altre. Non solo la fatica, infatti, determina uno stato di stanchezza: anche l’alimentazione e altre abitudini quotidiane possono inficiare sulla nostra reattività, sottraendoci energia indispensabile e anche il sorriso.
Ecco allora 8 probabili motivi per cui ci si sente stanchi.