Se hai avuto una giornata terribile in ufficio o anche una bella notizia da festeggiare, la risposta, a volte, è sempre la stessa: aggiungere qualcosa al carrello.
Questo comportamento prende il nome di shopping emotivo. Si verifica quando le emozioni influenzano le nostre decisioni d’acquisto, trasformando un oggetto in una piccola ricompensa o in un modo per consolarci.
Perché fare shopping ci fa sentire meglio
Dietro questa abitudine può nascondersi il bisogno psicologico molto comune di ritrovare il controllo.
Quando qualcosa va storto, spesso ci sentiamo impotenti davanti agli eventi. Scegliere un prodotto, confrontare le alternative e decidere di acquistarlo ci permette invece di prendere una decisione autonoma.
Ma lo shopping emotivo non nasce soltanto dalle emozioni negative. Anche la felicità può spingerci a spendere: un regalo diventa un modo per celebrare un successo, premiarci dopo un periodo impegnativo o rendere speciale un momento.
Quando lo shopping emotivo diventa un problema
Il punto è che la gratificazione di un acquisto può durare poco. Una volta passato l’entusiasmo iniziale, lo stress o la tristezza che cercavamo di allontanare potrebbero essere ancora lì.
Questo non significa che concedersi qualcosa sia necessariamente sbagliato. Il problema nasce quando comprare diventa l’unico modo per gestire le emozioni, soprattutto se gli acquisti sono impulsivi, frequenti o provocano difficoltà economiche.
A volte basta aspettare qualche ora per capire se quel desiderio è autentico oppure se abbiamo soltanto bisogno di una pausa, di riposo o di parlare con qualcuno.
(Credits: Youtube @Warner Bros. Italia)