Le 10 domande da fare al partner per parlare di sesso senza tabù

26 Giugno 2026

Parlare di sesso resta ancora oggi un forte tabù, anche nelle relazioni stabili. Spesso la mancanza di comunicazione alimenta non detti e risentimento: uno studio dimostra che le persone conoscono il 62% di ciò che il partner trova piacevole a letto e solo il 26% di quello che non gradisce.

Il sesso è ancora un tabù, anche nelle coppia di lunga data 

Inoltre, uno studio del 2024 pubblicato sul Journal of Social and Personal Relationships e riportato da Vice evidenzia come la sincerità sul sesso dipenda dalla soddisfazione generale dei partner.

Per superare queste barriere, la consulente matrimoniale Michelle Janssen, in un’intervista a Refinery29, suggerisce: “Accogliete con favore le conversazioni su sesso, romanticismo e intimità, sia dentro che fuori dalla camera da letto”. Questo approccio riduce la pressione e può migliorare l’intesa di coppia.

Parlare di sesso senza imbarazzo: tutte le domande da fare

Secondo l’esperta, alcune domande andrebbero affrontate già nella fase di conoscenza, ad esempio:

• “Che significato ha il sesso per te?”
• “C’è qualcosa del tuo passato che sarebbe utile che io sapessi e a cui potessi prestare attenzione?” 
• “Ti è difficile rifiutare un rapporto sessuale?”
• “Quando ti senti stressato o sopraffatto, cerchi spazio fisico o vicinanza?”

È importante parlare anche del prima e del dopo: 

• “Qual è il modo peggiore per iniziare un rapporto sessuale con te?”
• “Come potremmo rifiutare un rapporto sessuale in modo che nessuno dei due si senta rifiutato?” 
• “C’è qualcosa di cui hai bisogno dopo il sesso per sentirti connesso?”

Infine, meglio chiarire anche desideri e novità:

• “Ci sono desideri che ti imbarazzano o che non sai come condividere?” 
• “C’è un modo per proporti una nuova idea senza metterti sotto pressione?”
• “Se proviamo qualcosa e uno di noi la adora mentre l’altro no, come gestiamo la situazione?”