Arriva la nuova sfida social: si chiama new flex challenge (e non è per tutti)

Con il nuovo anno arriva anche la nuova sfida che sta già conquistando il web. Ma attenzione, non è proprio per tutti!

Questa nuova sfida si chiama "new flex challenge" ed è stata lanciata dalla ginnasta americana Jax Kranitz. Quindi non sorprende che per eseguirla con successo sia necessaria una buona dose di allenamento.
In cosa consiste? Ci si stende a pancia in giù con le mani dietro la schiena. La sfida consiste nel riuscire ad alzarsi senza girarsi sul fianco o sulla schiena. 

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Un post condiviso da jax (@jax.kranitz) in data: 8 Gen 2020 alle ore 9:10 PST

A giudicare dal video che mostra come la esegue la Kranitz, potrebbe (erroneamente) sembrare banale. Ma non lo è affatto. Anzi. Occorre essere allenati. E per chi non è allenato o sufficientemente riscaldato, potrebbe rivelarsi perfino rischioso!

(Credits photo: Instagram/jax.kranitz)