Fare del buon sesso migliora la pelle rendendola più luminosa

Tra i tanti benefici che porta consumare un rapporto con il proprio partner, a risentirne è anche la pelle. Da oggi potrete aggiungere alla vostra skincare un passaggio decisamente piacevole. A quanto pare, grazie all’aiuto di una dermatologa, si è scoperto che fare sesso rende la pelle più giovane e luminosa.

Una nuova ricerca condotta dal marchio di bellezza This Works, fondato dall'ex direttrice di Vogue UK Kathy Phillips, ha rivelato un'interessante tendenza tra le persone sotto i 45 anni. Sembra che molte persone in questa fascia d'età preferiscano usare lo smartphone a letto piuttosto che farsi una buona notte di sonno. Sorprendentemente, lo studio ha anche scoperto che il sesso è solo la sesta attività più popolare in camera da letto, dietro ad attività come fare telefonate, chattare, guardare la TV, coccole e leggere.

La dermatologa e presidente dell'Associazione delle donne dermatologhe in Italia (DDI), Corinna Rigoni, ha spiegato come sia importante notare che il sesso, insieme a una corretta alimentazione e a un sonno di qualità, gioca un ruolo nel benessere generale, compresa la salute della nostra pelle, che funge da strato più esterno del nostro corpo

“L’attività sessuale riduce i livelli di cortisolo, il nostro cortisone naturale. Questo ormone, che la mattina è più alto e la sera più basso, aumenta quando si è sotto sforzo a causa di attività fisica o quando si è stressati. Il cortisolo regola il metabolismo delle proteine e la captazione degli aminoacidi. Riducendone i livelli si favorisce la rigenerazione dei tessuti, inclusa la produzione di collagene, proteina responsabile dell’elasticità e del tono della pelle. Se si ha un eccesso di cortisolo, come nella situazione estrema della sindrome di Cushing, si assiste a una sintesi errata di collagene che induce alla perdita di tono e alla deformazione cutanea, con conseguenti gravi smagliature”, spiega la dottoressa. 

Aggiungendo anche: “Un altro importante aspetto da considerare è che l’atto sessuale può avere benefici sulla pelle. L’orgasmo, ad esempio, favorisce l’idratazione del corpo e quindi della pelle grazie all’incremento di produzione di estrogeni, gli ormoni che stimolano la rigenerazione cellulare. Gli estrogeni richiamano acqua e hanno un effetto di regolazione sui vasi sanguigni. Inoltre, durante l’atto sessuale si riducono i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, e aumentano le endorfine, gli ormoni della felicità, che hanno un effetto rilassante e piacevole sulla pelle. Non importa con quale frequenza si fa sesso, ma la qualità dell’esperienza è ciò che conta, proprio come accade per la risata che porta benessere e felicità”.