Costanza Caracciolo: “Come le gravidanze hanno cambiato il mio corpo”

Costanza Caracciolo è da poco diventata mamma di due bellissime bimbe. Ma la doppia gravidanza, unita all’inevitabile passare del tempo, hanno portato la 33enne madre di Stella e Isabel a vedere il proprio corpo modificarsi, fino al manifestarsi di una diastasi addominale. In una recente intervista Ok Salute e Benessere, ha così raccontato il suo problema, riportando di avere ricevuto commenti morbosi circa il suo corpo e il suo peso. 

“Dopo la nascita delle mie figlie, per esempio, qualcuno ha cercato di farmi sentire sbagliata per le mie forme – ha detto Costanza Caracciolo – alludendo anche che potessi essere nuovamente in dolce attesa subito dopo aver partorito. Credo che l’aspetto fisico di una persona non debba mai essere oggetto di dibattito, a maggior ragione se è correlato a qualche disturbo, come nel mio caso”.

Il suo racconto, infatti, inizia proprio con la prima gravidanza: “Nel 2018 ho dato alla luce la mia prima bambina, Stella, e nel 2020, a soli 16 mesi di distanza, è nata la mia seconda figlia, Isabel. Tra una gravidanza e l’altra non ho avuto né il tempo né le energie per rimettermi in forma con un’attività fisica costante e un buon piano alimentare. Forse è per questo che i muscoli addominali, che normalmente sono paralleli e uniti da una fascia fibrosa centrale, non hanno retto, allontanandosi sempre di più gli uni dagli altri”. 

Solo successivamente, ha scoperto la diastasi addominale: “Inizialmente credevo si trattasse di una condizione fisiologica, legata ai cambiamenti inevitabili del corpo durante le due gravidanze. Ma quando, a un anno di distanza dall’ultimo parto, ho capito che non c’era verso di buttare giù la pancia, né col solito allenamento (che nel frattempo avevo ripreso) né con le indicazioni del nutrizionista, mi sono sottoposta a un’ecografia della parete addominale, su consiglio del mio medico di famiglia. È venuto fuori che ho una diastasi di cinque centimetri, fortunatamente non accompagnata da ernia ombelicale”.

Per poi concludere: “La diastasi può creare un disagio interiore. Bene o male io sono sempre riuscita ad arginare i commenti e le domande morbose riguardo al peso o a eventuali nuove gravidanze. Ma non tutte le donne hanno la forza di reagire con una risata o una scrollata di spalle”.