Bisnonna di 102 anni rivela i suoi segreti di lunga vita: il video

Pearl Taylor, 102 anni, è una presenza frequente nei video TikTok della nipote, Taylor Bernal, che è una content creator. La bisnonna ha risposto a diverse domande, tra cui come abbia fatto a mantenere una pelle così bella e luminosa e come sia riuscita a rimanere in forma negli anni. Pearl ha rivelato di avere dei "rituali segreti" che pratica quotidianamente e di seguire una dieta equilibrata. La donna ha dimostrato che l'attenzione alla propria salute e la cura di sé stessi sono importanti a qualsiasi età, e che è possibile mantenersi in forma e avere una pelle sana anche a 102 anni.

Raggiungere i 102 anni in piena salute è un traguardo notevole per chiunque. Anche se l'età porta con sé qualche problema, Pearl Taylor è una prova vivente che si può invecchiare con grazia. 

Nata a Cuba nel 1921, Pearl è cresciuta in Giamaica prima di trasferirsi negli Stati Uniti nel 1947 e stabilirsi nell'Ohio. Nonostante la sua età avanzata, Pearl dimostra che la cura di sé stessi e uno stile di vita equilibrato possono contribuire a mantenere una buona salute e vitalità anche in età avanzata.

Così attraverso un video condiviso dal profilo social della nipote, la donna si racconta: “Per mantenermi più giovane possibile e rimanere in salute, ho alcuni "rituali segreti" che mi aiutano molto durante il giorno. Ad esempio, seguo una dieta con poca carne e molto fornita di verdure e frutta di stagione, poi, preparo i miei pasti da sola e non compro quasi nulla di confezionato. Inoltre, bevo molto e questo mi aiuta anche a mantenere una pelle luminosa. Credo, però, che in tutti questi anni sia stata la mia mente a fare la differenza: la mente è molto, molto potente. Qualunque pensiero si pensi, buono o cattivo, viene dalla mente e quindi si materializza. Pensare sempre positivo è molto importante”.

@taygusta More Pearls of Wisdom from a centenarian! Everyone keeps asking about her skincare secrets. Here’s one of them! Recipe for the juice she drinks every other day: - Aloe vera - Kale - Celery - Ginger - Parsley - Water - Sweetener (she uses Splenda) - Greens Food Superfood (aka “powdered greens” ) #jamaicantiktok #jamaica #centenarian #pearlsofwisdom #skincare #skincaretips #skincaresecrets #grandma #recipe #greenjuice ♬ tropical reggae BGM no melody - yo suzuki(akisai)