Amore finito? Come riconoscere la sindrome del coinquilino

La "sindrome del coinquilino" è una condizione che può colpire le coppie di lunga data, trasformando l'amore in semplice abitudine. Quando la vita di coppia diventa monotona, i partner finiscono per comportarsi più come coinquilini che come innamorati. Ma come si può capire se la propria relazione è caduta in questa trappola?

I segnali sono spesso sottili ma significativi. Il primo campanello d’allarme è la mancanza di dialogo. Se le conversazioni tra voi e il vostro partner sono diventate rare o superficiali, è probabile che stiate vivendo in modalità "autopilota". Questo distacco porta a un progressivo disinteresse, che si riflette in una diminuzione dell’intimità, sia emotiva che fisica. Quando l'intimità si riduce o scompare del tutto, il rapporto rischia di trasformarsi in una convivenza priva di passione.

Un altro segnale da non sottovalutare è l'assenza di conflitti. A differenza di quanto si potrebbe pensare, non litigare mai non è un buon segno. Le discussioni sono un modo per confrontarsi e mantenere vivo l’interesse reciproco. Quando si smette di discutere, spesso è perché non si ha più voglia di lavorare sulla relazione. Questo può portare a una stagnazione del rapporto, in cui entrambi i partner smettono di impegnarsi per migliorare la situazione.

Nonostante tutto, la "sindrome del coinquilino" non deve segnare la fine della vostra relazione. Se c’è ancora amore, è possibile riaccendere la passione e uscire da questa crisi. Il primo passo è riconoscere il problema e affrontarlo insieme. Considerare l'aiuto di un terapeuta di coppia può essere una mossa vincente per superare la crisi e ritrovare l’armonia perduta. Tuttavia, in alcuni casi, potrebbe essere necessario accettare che il rapporto è arrivato al capolinea e prendere strade separate.