Cosa fare la domenica pomeriggio quando sei a casa? Ecco qualche idea

Si aspetta sempre il weekend per riposarsi, ma la domenica pomeriggio può sembrare interminabile quando ti ritrovi a casa senza nulla di particolare da fare. Ma non preoccuparti, ci sono molte attività che possono trasformare la noia in un momento piacevole e creativo. Ecco 10 idee per trascorrere il tempo in modo produttivo e divertente:

1. Cucina una nuova ricetta
Prova a sperimentare con un piatto che non hai mai cucinato prima. Una torta o dei biscotti possono rendere la giornata più dolce. Sui vari social si trovano tanti spunti. Hai mai sentito parlare di @tirmagno? Le sue ricette sono wow!

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2. Maratona di film o serie TV
Scegli un film che non hai mai visto o inizia una serie che ti ha sempre incuriosito. Prepara uno snack e goditi il relax. Perchè non fare un re-watch delle serie cult degli anni 90?

3. Leggi un buon libro
Immergiti nella lettura di un romanzo o di un racconto che ti ispira. È un’ottima occasione per staccare dalla routine.

4. Fai un po' di esercizio fisico
Segui un allenamento su YouTube, fai yoga o semplicemente stretching. Nessuna scusa, online è pieno di trainer che pubblicano video workout per tutti i gusti. Prova a seguire uno degli allenamenti di Nicolò Famigetti. Non ti serve nulla, solo il tuo corpo e una sedia!

5. Organizza casa
Durante la settimana è difficile dedicarsi alle pulizie. Allora, approfitta del tempo libero per fare ordine in un armadio o riordinare una stanza. È sorprendente quanto possa essere gratificante.

6. Ascolta un podcast
Esplora podcast su argomenti che ti interessano: dal true crime alla crescita personale, c’è sempre qualcosa di nuovo da scoprire. 

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7. Fai bricolage o crafting
Prova a creare qualcosa di nuovo: dipingi, disegna o cimentati con progetti fai-da-te utilizzando materiali che hai già in casa.

8. Gioca a un videogioco
Se hai una console o un PC, esplora un nuovo gioco o riprendi quelli che non hai ancora finito. È un ottimo modo per staccare la mente.

9. Medita o pratica il rilassamento
Trova un angolo tranquillo, chiudi gli occhi e prova una sessione di meditazione guidata. Ti aiuterà a ridurre lo stress e a rilassarti. Anche in questo caso, su YouTube ci sono tanti video che possono guidarti in questa pratica. 

10. Chiama un amico o un familiare
Dedica un po' di tempo a una chiacchierata con una persona cara che non senti da tempo. Sappiamo che c'è qualcuno che avresti voluto chiamare durante la settimana, ma non hai avuto abbastanza tempo. Ora puoi recuperare!