Ice Bucket Challenge: la sfida torna per sensibilizzare sulla salute mentale

A oltre un decennio di distanza dalla sua prima apparizione sui social, torna a far parlare di sé la celebre Ice Bucket Challenge. La sfida, che nel 2014 coinvolse milioni di utenti – dalle star di Hollywood agli utenti del web – è di nuovo virale. Il gesto è rimasto lo stesso: una secchiata di acqua ghiacciata rovesciata in testa, il tutto filmato e condiviso sui social, seguito da una nuova “nomination”. Ma questa volta, il motivo è profondamente diverso.

Dalla SLA alla salute mentale

Se la prima edizione della campagna aveva l’obiettivo di sostenere la ricerca sulla SLA (sclerosi laterale amiotrofica), oggi il focus si è spostato su un tema altrettanto urgente: la salute mentale. A rilanciare la sfida sono stati alcuni studenti universitari americani, guidati da Wade Jefferson dell’Università del South Carolina, fondatore del gruppo MIND (acronimo di Mental Illness Needs Discussion). L’iniziativa ha preso piede in pochi giorni, accompagnata dall’hashtag #SpeakYourMIND, diventato simbolo della campagna di sensibilizzazione e prevenzione del suicidio.

I social come megafono

Come accadde dieci anni fa, anche oggi la campagna punta a raggiungere il grande pubblico grazie al traino dei social network. All’epoca furono ben 17 milioni le persone coinvolte, con una raccolta fondi che toccò i 220 milioni di dollari. Anche stavolta, la viralità è l’obiettivo principale: non per raccogliere denaro, ma per rompere il silenzio su una tematica ancora troppo stigmatizzata. Il messaggio è chiaro: parlare di salute mentale non è un tabù.

Il ruolo dei VIP

Nel 2014 parteciparono celebrità del calibro di Lady Gaga, LeBron James, Taylor Swift, La nuova edizione non ha ancora raggiunto quei numeri, ma ha già ricevuto l’appoggio di nomi noti come Peyton Manning, ex stella della NFL. La sfida è stata inoltre rilanciata pubblicamente a Scarlett Johansson e Jimmy Fallon, nel tentativo di innescare una nuova reazione a catena.

Un messaggio urgente

Il ritorno della Ice Bucket Challenge non è solo un tuffo nel passato dei social, ma un invito collettivo a parlare apertamente di disagio mentale. In un’epoca in cui lo stress, l’ansia e la depressione colpiscono trasversalmente tutte le generazioni, un secchio d’acqua gelida può ancora svegliare le coscienze.

You may have heard … the Ice Bucket Challenge is back! #SpeakYourMIND is the hashtag to use to help raise mental health awareness. A huge well done to Miss Maguire and some of her brave senior pupils for completing this challenge ✨@ActiveMinds @HermitageAcad pic.twitter.com/PLZAMCmVOR

— HermitageSocialSubs&RMPS (@HermitageSocSub) April 28, 2025