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Laura Pausini, stop ai social: “Mi sono spaventata dall’odio online”

Ansia, stress e pressione: la cantante elimina le app e cambia numero per tutelare il proprio benessere mentale

Laura Pausini, stop ai social: “Mi sono spaventata dall’odio online”

Credits: Mediaset Infinity

09 Dicembre 2025

Redazione 105

Laura Pausini, travolta da settimane di stress, ha deciso di prendersi una pausa dai social network. La cantante romagnola ha annunciato tramite una storia su Instagram di aver eliminato tutte le app dal suo telefono. Una decisione drastica, maturata dopo episodi di tensione legale con Gianluca Grignani e contrasti familiari che hanno pesato sul suo equilibrio psicologico. E così ora punta a ristabilire un contatto diretto con la vita reale.

 

“Non riuscivo a dormire”: l’ansia digitale e il cambio numero

Nel messaggio condiviso con i fan, Pausini ha spiegato: “Stavo passando troppo tempo davanti allo schermo e questo mi causava ansia e stress. A volte non riuscivo a dormire perché pensavo di non essere riuscita a leggere e a rispondere a tutti i messaggi”. La pressione continua l’ha portata a cambiare numero di telefono, permettendo un contatto limitato ai soli familiari per tutelare il proprio benessere mentale.

 

“Ritorno ad Amare” come spinta al cambiamento

Il momento coincide con l’uscita del singolo Ritorno ad Amare, che la cantante interpreta come uno stimolo per ritrovare l’amore verso se stessi. Pausini sottolinea: “Con l’arrivo di RITORNO AD AMARE ho deciso di fare qualcosa di concreto per me”. Il legame tra messaggio artistico e vita personale emerge nella scelta di staccarsi dai social, seguendo i valori promossi nel brano e concentrandosi su chi le sta vicino.

 

L’impatto dell’odio online: “Mi sono spaventata”

Un ulteriore motivo della decisione è il clima ostile che circola sulle piattaforme digitali. La cantante racconta: “Oggi sono entrata 10 minuti sui vari social e ho trovato un odio spietato contro tutto e tutti, mi sono spaventata”. Nonostante la popolarità e l’affetto dei fan, la pressione dei commenti aggressivi ha reso evidente quanto lo spazio virtuale possa diventare tossico, generando ansia e disagio.

 

L’invito finale ai fan: “La salute vale e merita di più”

Chiudendo il suo messaggio, Laura Pausini lancia un appello diretto: “Fate attenzione a non cadere in questa trappola che può portarvi davvero a stare male, la salute vale e merita di più”. La cantante infine ribadisce l’importanza di riavvicinarsi alle persone reali e chiede ai fan: “STATE FACENDO ANCHE VOI QUALCOSA PER TORNARE AD AMARE VOI STESSI?”.

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