Troppo stress a lavoro? Si rischia di morire prima!

Lavorate tanto, troppo, e soprattutto in condizioni di forte stress?

Attenzione: la vostra salute potrebbe pagarne conseguenze… estreme.

Secondo gli ultimi studi effettuati dalla Kelley School of Business, infatti, svolgere un’attività sotto pressione abbasserebbe le aspettative di vita, aumentando le probabilità di morire prima del previsto (+15,4%).

I dati sono stati ricavati analizzando la vita lavorativa di 2363 lavoratori per 7 anni e i risultati ottenuti hanno evidenziato come lavorare in condizioni di ansia continua, senza aver la possibilità di controllo sui processi produttivi sia altamente dannoso; mentre, a pari condizioni di stress, se viene data la possibilità ai lavoratori di fissare i propri obiettivi e di impostare i programmi la pressione può diventare addirittura benefica.

Il team di ricerca guidato da Erik Gonzalez-Mule lancia quindi un appello a tutti i capi, perché coinvolgano maggiormente i propri dipendenti nell’impostazione del lavoro e – soprattutto – gli stiano meno col fiato sul collo.