Il sesso? Miglioralo con lo sport!

Chi l’ha detto che è il Viagra la soluzione ai problemi di disfunzione erettile? La pillola blu, da quando è arrivata in commercio nel 1998, ha rivoluzionato la vita sessuale di tantissime persone, ma siamo sicuri che sia proprio quello che serva? Secondo una ricerca olandese condotta da Suzan de Jonge dell’Erasmus Medical Centre di Rotterdam e Johannes Zwerver dell’Università di Groningen, è invece lo sport che fa bene al sesso.

I ricercatori hanno dapprima analizzato gli studi precedenti che riguardavano il tema e poi sono giunti alla conclusione che c’è una correlazione tra l’impotenza e l’esercizio fisico. Nel loro studio intitolato Sex, drugs and rock’n roll e pubblicato sulla rivista di settore British Medical Journal, gli esperti hanno analizzato uno studio che a sua volta aveva messo in relazione ben sette ricerche effettuate tra il 1990 e il 2016 e che analizzavano i problemi di impotenza di circa 500 persone. In base a calcoli statistici poi i due sono arrivati alla conclusione che fare esercizi aerobici e pelvici è un vero toccasana contro la disfunzione erettile, in particolar modo quelli ad alta intensità.

Che lo sport faccia bene alla salute non è una novità, ma nessuno finora l’aveva messa in questi termini: de Jonge e Zwerver hanno evidenziato come sia molto importante che siano gli stessi medici a prescrivere attività fisiche ai propri pazienti: questa non solo riduce l’insorgere di patologie cardiache, cancro e diabete, ma potrebbe anche risolvere i problemi di disfunzione erettile. Nella ricerca dei due olandesi è stato inoltre sottolineato come il ballo sia “l’esercizio fisico che rende più felici gli esseri umani”.