Nicole Scherzinger: “Corro per trovare l’ispirazione”. La cantante di “Poison” cerca sempre di essere in forma e quando non ha tempo per andare in palestra, corre e si perde nei suoi pensieri. Ha spiegato: “Se non ho tempo per allenarmi, esco e corro. Non solo mi tengo in forma ma trovo sempre nuove idee, alcune delle quali molto interessanti”. Ma non solo la corsa le permette di essere creativa, anche la lezione di spinning. Ha aggiunto: “Una lezione di spinning è un’ottima alternativa alla corsa perché si basa su uno sforzo collaborativo che mi ispira ugualmente”.
Dieta. Parlando invece del suo regime alimentare, la cantante di “Your Love” ha detto: “Quando ho tempo amo cucinare messicano e la pasta con i tartufi. Non mi privo di quello che mi piace ma cerco di non esagerare. Credo nella moderazione e nell’esercizio fisico. Cerco di mangiare porzioni piccole ma spesso. Evito anche di mangiare la notte e mangio per lo più biologico”.