Perché non riesci a godere? Le risposte chiare degli esperti

6 Ottobre 2026

Ti è mai capitato di restare lì a fissare il soffitto dopo aver fatto sesso, chiedendoti perché per te sia così difficile arrivare al punto più alto? Sappi che non sei sola e non c’è nulla di sbagliato in te. Quando il piacere tarda ad arrivare o non arriva proprio, in medicina si parla di anorgasmia. Come spiega la Cleveland Clinic, ne soffre fino al 15% delle donne, che raccontano di non aver mai provato un orgasmo in vita loro.

I film ci hanno mentito: serve la stimolazione giusta

Perché facciamo così tanta fatica? Spesso la colpa è delle bugie che ci raccontano i film, dove basta un attimo di penetrazione per godere. Un’indagine della Indiana University svela la realtà: solo il 18% delle donne gode solo con il rapporto penetrativo. 

La chiave per quasi tre donne su quattro è la stimolazione clitoridea. La psicologa Laurie Mintz della University of Florida, intervistata da NBC News, lo conferma chiaramente: “Questi orgasmi rapidi e fantastici ottenuti solo con il rapporto sessuale” sono solo una finzione da schermo.

Stress e soluzioni pratiche

Ma cosa blocca davvero il nostro corpo? Oltre ai falsi miti, possono pesare stress e ansia, ma anche la menopausa. Il consiglio fondamentale dei medici? Se il blocco è mentale basta parlarne con un terapeuta sessuale, mentre se l’orgasmo arriva solo da sola… serve solo spiegare al partner come funziona davvero il tuo corpo.

(Immagini generate con IA)