Sesso e caldo: le migliori posizioni per restare freschi

21 Maggio 2026

Quando fa caldo, la passione non deve spegnersi: deve solo diventare più furba. Con le temperature in salita, il rischio è trasformare il letto in una sauna. Per questo, come suggerisce anche Metro, le migliori posizioni sessuali estive sono quelle che riducono il contatto corpo a corpo e lasciano respirare la pelle.

Posizioni anti-afa: meno contatto, più respiro

La reverse cowgirl resta una delle più adatte: i corpi non sono completamente sovrapposti, l’aria circola meglio e chi sta sopra può gestire ritmo e intensità senza esagerare. Buone anche le posizioni laterali, come quella “a cucchiaio”, perché sono lente, meno faticose e più comode quando l’afa toglie energia.

Da considerare anche la carriola, meglio in versione semplificata: può funzionare perché limita il contatto frontale e crea più spazio tra i corpi. Serve però stabilità, quindi meglio appoggiarsi al letto o a una superficie sicura, senza trasformare tutto in una prova da palestra.

Cubetti, maglietta bagnata e buon senso

Oltre alle posizioni, aiutano i piccoli giochi anti-caldo. I cubetti di ghiaccio passati delicatamente sulla pelle possono rendere i preliminari più freschi e divertenti, sempre con consenso e senza esagerare con il freddo. La maglietta bagnata, invece, è un trucco semplice: rinfresca, lascia intravedere le forme e aggiunge un tocco giocoso senza ricorrere a lingerie scomoda.

Anche la doccia può aiutare, ma non è sempre romantica come nei film: l’acqua può ridurre la lubrificazione e il pavimento scivoloso richiede attenzione. Meglio movimenti semplici, appoggi stabili e niente acrobazie improvvisate, soprattutto quando il caldo rende tutto più faticoso.

Attenzione però agli eccessi: gelati, zuccheri e alimenti appiccicosi meglio tenerli lontani dalle zone intime. E se l’afa vince, pausa, acqua fresca e ventilatore a distanza. Il sesso estivo funziona così: meno performance, più complicità.

(Credits: Getty Images)