Shibari: l’arte giapponese che “lega” davvero la coppia

7 Maggio 2026

“Intimità emotiva” è il termine più cercato in ambito relazionale nel 2025. Costruirla, o alimentarla, richiede tempo e dedizione, ma la soluzione potrebbe anche essere un’altra: lo Shibari.

Un modo per trovare un nuovo equilibrio 

In giapponese significa “annodare” o “legare” ed è una pratica di coppia che prevede che uno dei due partner venga legato dall’altro. Un articolo di Vice riporta le parole rilasciate al New York Post da una coppia: lei, Kate, aveva già sperimentato questa tecnica prima di fidanzarsi con Richard. All’inizio lui si era dimostrato un po’ scettico a riguardo, forse influenzato da qualche pregiudizio: “Ho sempre pensato che fosse qualcosa per persone a cui piaceva il dolore e la sottomissione”, afferma. Ma, da quando Kate lo ha convinto a provare, ammette che tra loro è nato un nuovo equilibrio. 

Sara Landa, fondatrice della Shibari Academy, parlando al Post, definisce lo shibari “una conversazione senza parole”. Le espressioni facciali, il respiro, la postura ci dicono molto sul nostro partner, su quello che gli piace e su quando, al contrario, prova a disagio. Secondo l’esperta, prestare attenzione a quello che il corpo dell’altro comunica crea un’intimità molto più profonda del dialogo. 

Un rimedio per incoraggiare la comunicazione 

La coppia formata da Tessa e Yasmin dice di essersi avvicinata allo shibari all’inizio della relazione. Yasmin, più timida della compagna, si è sentita incoraggiata ad esprimersi in modi diversi e afferma che la coppia ne ha giovato. 

Sara Landa specifica che lo shibari è utile non solo per fortificare la complicità di coppia, ma anche per fare emergere le tensioni sopite, nel caso di una crisi. Questa tecnica giapponese potrebbe rappresentare un’opportunità preziosa per un rapporto, che sia per rafforzarlo o per ricostruirlo. 

(Credits: Getty images)