23 Settembre 2022
Quante docce a settimana?
Qual è il numero ideale di docce alla settimana?
I pareri, emergenza energetica a parte, sono diversi: c’è chi dice almeno una al giorno, chi si ostina a farne una alla settimana e chi invece è convinto che la mensilità sia la soluzione a tutto.
La scienza afferma che la frequenza ideale sarebbe una doccia ogni 2-3 giorni, per evitare di danneggiare l’epidermide, indebolire il film idrolipidico della pelle, alterare il ph ed esporre sostanzialmente la cute al rischio di infezioni.
La temperatura particolarmente calda dell’acqua inoltre favorirebbe l’eliminazione dei batteri buoni e protettivi, oltre che la secchezza della pelle a causa del calcare o di saponi molto aggressivi.
Insomma: sarebbe meglio evitare di fare la doccia tutti i giorni!
