Diceva Jacopo Fo che ridere è liberatorio, afrodisiaco, spiazzante, esaltante, piacevole e intelligente. Ed è pure gratis.
La dottoressa Stephanie Schnurr e il dottor Yanyan Li dell’Università di Warwick hanno dimostrato come la risata e l’umorismo siano davvero in grado di aumentare il benessere di chiunque e che, in particolare sul luogo di lavoro, siano il miglior antidoto contro preoccupazioni, stress e malumori.
“La risata è un canale importante per esprimere sentimenti, mostrare apprezzamento e creare un’atmosfera positiva – affermano – allo stesso modo abbracciando l’umorismo le persone possono trovare conforto di fronte alle avversità”.
Ridere con i colleghi aiuterebbe anche a far fronte a situazioni nuove e impegni quotidiani con sentimenti positivi e propositivi.
Insomma, se tutti ridessimo di più, e questo lo aggiungiamo noi, il mondo sarebbe un posto migliore.