Psicologia: ogni cosa va fatta al momento giusto, ecco quando

Non sapete quando "provarci" con la persona desiderata, o quando portare a termine i tanti impegni rimandati? Forse c'è una soluzione a tutti i dilemmi che quotidianamente ci tormentano ed a volte ci bloccano. Lo psicologo Michael Breus è l’autore di un libro dal titolo Il potere del quando, in cui spiega che c’è un momento giusto per fare ogni cosa. Ad essere importante non è solo il modo in cui si compie un’azione, ma soprattutto il momento in cui si decide di farlo. C’è un orario giusto per fare l’amore, dormire, innamorarsi, fare shopping e così via. I tempi ideali variano da persona a persona, in quanto ognuno di noi appartiene ad un determinato “cronotipo”, ma ci sono delle indicazioni generiche che, più o meno, funzionano per tutti. Seguendo questi consigli è possibile migliorare la qualità delle nostre vite, ottimizzando le risorse. Scopriamo allora, grazie alle indicazioni fornite dal libro, quali sono gli intervalli perfetti per agire.