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Lavori in ufficio? Ecco 8 malsane abitudini che danneggiano la salute
Si tratta di piccoli gesti che crediamo ci facciano guadagnare tempo o che semplicemente sono entrati nel nostro modo di fare, ma l'organismo ne risente.
Il lavoro in ufficio può sembrare uno dei meno pesanti, perché si sta molto tempo seduti e non richiede grandi sforzi fisici. Eppure proprio questo, ossia proprio la necessità di stare per la maggior parte del tempo incollati ad una sedia, può portare danni alla salute. Questo avviene in misura maggiore se si mantengono una serie di abitudini che, sebbene molto comuni, possono procurare dolori e aumentare lo stress psicofisico. Meglio allora liberarsene.
Ecco allora, nella gallery, le 8 cattive abitudini che danneggiano la salute di chi lavora in ufficio.