Sesso quotidiano: 20 benefici per la salute, la mente e la coppia

Recenti ricerche dimostrano che fare sesso con regolarità può migliorare notevolmente la salute e il benessere psicofisico. Inoltre, farlo ogni giorno può portare numerosi vantaggi, ben oltre al semplice piacere. Ad esempio, può farci apparire anche sette anni più giovani, oltre ad aiutare a costruire una relazione duratura, a ridurre lo stress e a bruciare calorie. 

Fare l'amore regolarmente può essere una cura per mantenere un corpo felice, longevo e in buona salute. 

Ci sono almeno 20 ragioni per cui farlo ogni giorno, e le troverete tutte all’interno di questo articolo.

1. Mantiene giovani;
2. Combatte il freddo e l’influenza;
3. Un corpo a prova di malattia;
4. Allunga la tua vita: Secondo uno studio condotto in Australia, le persone che raggiungono l'orgasmo almeno una volta al giorno hanno il 50% in meno di probabilità di morire per cause mediche.
5. Contro i segni della maturità;
6. Un ciclo più sostenibile;
7. Previene gli attacchi di cuore
8. Aumenta il fascino: Fare sesso con frequenza aumenta il rilascio di feromoni nel corpo, il che può aumentare il tuo fascino e attrattiva nei confronti del sesso opposto.
9. Distende le rughe
10. Sana lucentezza
11. Migliora l’autostima
12. Abbassa la pressione del sangue
13. Addio depressione
14. Cura il mal di testa: Questo avviene perché durante l'attività sessuale il corpo produce maggiori quantità di ossitocina, l'ormone dell'amore, e di altre endorfine che possono alleviare il dolore fisico o emotivo.
15. Allenta lo stress; 
16. Mai più insonni;
17. Rafforza le ossa;
18. Anche la loro prostata se ne accorgerà;
19. Sentirsi meglio tutto il giorno;
20. Muscoli d’acciaio.