Mangiare le unghie è un problema estetico o un disturbo mentale?

Mangiare le unghie è un’abitudine fastidiosa comune a molte persone. Non tutti sanno che, oltre ad essere antiestetico, questo vizio ha un nome e delle cause specifiche collegate alla salute mentale della persona. È bene non sottovalutare questa fastidiosa abitudine per vari motivi.

La podologa Dana Brems ha utilizzato il suo profilo TikTok per parlare pubblicamente di questo problema e mettere in guardia i suoi followers a proposito delle cause che si potrebbero nascondere dietro questa abitudine. Utilizzando il video di una donna intenta a mangiarsi le unghie e le pellicine della mano, la dottoressa ha fatto un voice over per spiegare la dannosità di questo fastidioso vizio, a cui ha dato un nome ben preciso. “Questa condizione è chiamata dermatillomania - ha detto nel video – Si tratta di un disturbo della salute mentale che spinge a stuzzicare la pelle fino a causare danni e ferite”.

Nello spazio dedicato alla didascalia, la podologa ha aggiunto un’ulteriore spiegazione: “La causa esatta non è ancora completamente chiara, ma l'ansia e lo stress possono esacerbare i sintomi”. Le parole della dottoressa confermano che mangiarsi le unghie non è solo una cattiva abitudine, ma un vero e proprio disturbo ossessivo compulsivo. In realtà, esistono due tipi di dermatillomania: una è automatica, ossia lo facciamo senza accorgercene; l’altra è focalizzata, vale a dire che si dedica consapevolmente del tempo a questo vizio. 

Questa condizione è molto diffusa tra le donne e, in generale, tra le persone che soffrono di ansia: mangiarsi le unghie può alleviare (almeno sul momento) lo stress. Abbandonare una brutta abitudine non è mai facile, ecco perché gli esperti hanno suggerito due rimedi efficaci per farlo: il primo consiglio è quello di sottoporsi a una terapia cognitiva comportamentale. In alternativa, si può ricorrere all’utilizzo di antidepressivi.

@footdocdana #duet with @✨B.U.Tea✨ a subset of body-focused repetative behaviors. The exact cause is not fully understood, but stress and anxiety can exacerbate symtoms #dermatillomania #skinpicking #doctor ♬ Never Beaten - Nora Gallo