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Se il tuo partner dice questa frase, preparati a una rottura

Secondo un’esperta di relazioni, queste sei parole nascondono un messaggio chiaro: la fine è vicina.

“Se il tuo partner dice questa frase, preparati a una rottura”

credits: Getty Images

11 Marzo 2025

Redazione 105

Quando una relazione sta per finire, spesso emergono segnali sottili che ne anticipano la rottura. Louanne Ward, esperta di relazioni, ha svelato che una frase in particolare rappresenta un chiaro campanello d’allarme: "Non voglio farti del male."

Secondo Ward, chi pronuncia queste parole "sta già prendendo le distanze emotive" e si sta preparando a chiudere il rapporto. "Questa frase non è una rassicurazione, ma un avvertimento. Significa che il tuo partner ha capito che provi più sentimenti di lui e sta cercando di giustificare un comportamento futuro che potrebbe ferirti," ha spiegato l’esperta al Daily Mail.

Ward sottolinea che questa espressione "non serve a proteggere i tuoi sentimenti, ma il loro senso di colpa". Dichiarandolo in anticipo, il partner cerca di alleggerire la propria responsabilità rispetto al dolore che potrebbe causarti.

"Se qualcuno ti avvisa, ascoltalo attentamente e proteggi il tuo cuore," ha consigliato l’esperta. "Se non ti vede come una persona con cui costruire un futuro, è meglio accettarlo subito invece di restare in una relazione destinata a finire."

Se senti questa frase, potrebbe essere il momento di riflettere sulla relazione e prepararti alla possibilità di una rottura imminente. Tuttavia, se il rapporto dovesse giungere al termine, Ward invita a non abbattersi, ma piuttosto a lavorare sulla propria attrattività in vista di futuri incontri.

Uno dei suoi consigli più efficaci è la tecnica del "pause and hold", che può aumentare istantaneamente il fascino personale. Il metodo consiste nel fare una breve pausa prima di parlare, evitando di rispondere troppo in fretta o di riempire i silenzi in modo compulsivo.

"Molte persone non usano mai questa strategia perché il silenzio le mette a disagio," ha spiegato Ward. Ma rallentare il ritmo e mantenere il contatto visivo "crea un senso di sicurezza e mistero," aumentando l’attrazione.

"La chiave è trattenere lo sguardo per un istante prima di distoglierlo e prendersi una frazione di secondo prima di rispondere a una domanda," ha aggiunto. "Mostra sicurezza e rafforza la connessione con l’altra persona."

Secondo l’esperta, questa piccola modifica nel linguaggio del corpo può cambiare radicalmente il modo in cui gli altri ci percepiscono, rendendo l’attrazione più naturale e spontanea.

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