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8 cattive abitudini mattutine che dobbiamo perdere subito
Se pensate che bere caffè nero e rifare subito il letto siano cose del tutto innocue, dovrete ricredervi al più presto
Casa fate la mattina appena svegli?
Prendetevi un attimo per rispondere e pensateci.
Vi fate una doccia bollente? Vi bevete un bel caffè nero e mangiate cereali? Rifate subito il letto?
Sappiate che queste sono solo alcune delle cattive abitudini che dovreste eliminare al più presto dalla vostra routine.
Non ci credete?
Sfogliate la gallery e controllate.
Bright Side ha stilato un elenco di 8 cose che molti di noi fanno la mattina, appena svegli.
Sono cattive abitudini perché sono risultate dannose e nocive per l’individuo.
E voi, che ne pensate?
Anche voi ne avete qualcuna?