Litigi di coppia? Il "revenge sex" può salvare la tua relazione

Tutti conosciamo il celebre sesso “riparatore”, il dolce epilogo dopo aver messo una pezza a un litigio. Ma c’è una “pratica” molto più intensa e, a quanto pare, incredibilmente sana: il revenge sex consapevole.

Dal "sesso riparatore" al “revenge sex”: la nuova intimità di coppia

La consulente sessuale Julia Stein lo definisce come l’atto di incanalare tutta l’energia di un conflitto direttamente nel rapporto con il proprio partner. L’idea è usare quell’emozione intensa, quel misto di rabbia e frustrazione, per riaccendere la passione con chi si ama.

"Quando le coppie sono arrabbiate tra loro, c'è già un'emozione intensa presente," spiega Julia Stein, perché "quella carica emotiva non deve essere necessariamente distruttiva. Con la giusta mentalità e la giusta comunicazione, può effettivamente alimentare un diverso tipo di connessione, che ricorda a entrambi i partner perché stanno insieme in primo luogo".

Perché il “revenge sex” può salvare le relazioni

Ma cosa rende il revenge sex consapevole un potenziale salvatore di relazioni? È un trucco mentale, spiega la Stein: riconoscere che le forti emozioni negative e il desiderio fisico non sono poi così distanti. Quando si litiga, il corpo è già “acceso” e questo stato di eccitazione fisica è sorprendentemente vicino a quello del desiderio.

"Si tratta di prendere tutte quelle emozioni intense – la rabbia, il dolore, la tensione – e reindirizzarle verso un contatto fisico, piuttosto che lasciarle inasprire o esplodere in ulteriori discussioni," afferma. 

Le regole essenziali per un “revenge sex” sano nella coppia

Per far sì che questo revenge sex funzioni davvero, è cruciale seguire il manuale della Stein. Il fattore principale è il consenso reciproco e l’intenzione: si fa per riconnettersi, non per vendicarsi.

La comunicazione è la chiave, sia prima che dopo l’atto. Prima di agire, Julia Stein consiglia di essere onesti e vulnerabili, e una volta che l’energia è stata rilasciata e la calma è tornata, cosa fare? 

È il momento di parlare del vero motivo del litigio. "Fate un follow-up una volta che vi siete calmati. Parlate del vero motivo del litigio e di ciò di cui entrambi avete bisogno per andare avanti," dice.
In questo modo, il revenge sex consapevole diventa la base per un dialogo onesto e per la vera risoluzione.