Fare sport dopo una litigata? Attenzione al rischio di infarto!

Se avete l’abitudine, dopo una brutta litigata, di andare a scaricare la tensione in palestra… fate attenzione.

Secondo gli esperti canadesi dell'Health Research Institute della McMaster University, infatti, fare sport intenso in condizioni di particolare agitazione potrebbe addirittura triplicare il rischio di infarto entro l’ora.

Lo studio è stato pubblicato sulla rivista di settore dell'American Heart Association, “Circulation”, e ha coinvolto 12461 pazienti infartuati di 52 Paesi, con un’età media di 58 anni.

I dati raccolti nel questionario che è stato loro rivolto hanno mostrato come il 14% stesse facendo sport quando si è sentito male e che un ulteriore 14% era emotivamente turbato.

Ma quale collegamento può esserci tra sport, litigi e infarto?

Il dottor Andrew Smyth, responsabile dello studio, ha affermato che: «gli stimoli estremi, sia emotivi che fisici, hanno effetti simili sul corpo. Entrambi possono aumentare la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, modificare il flusso di sangue attraverso i vasi e ridurne l'apporto al cuore. L'attività fisica regolare ha molti benefici per la salute, compresa la prevenzione di malattie cardiache, quindi vogliamo che le persone continuino a eseguirla. Tuttavia, si consiglia di astenersi quando si è arrabbiati o emotivamente turbati».