Come apparire più in forma in foto in 10 minuti: Instagram vs Realtà:

Il culturista Connor Murphy svela alcuni segreti per mostrarsi al top!

Step 1: Radersi i peli del corpo!
Il primo consiglio di Connor per apparire più in forma in foto è quello di radersi il corpo e non stare “rilassati” durante lo scatto. Ovviamente la cosa funziona meglio se si è già in forma! (Credits photo: Facebook/ConnorMurphyOfficial)
Step 2: Cospargersi di olio
Avete notato quanto è lucida la pelle dei bodybuilder? Indubbiamente ungersi il corpo prima di una foto migliora l’effetto. Provare per credere! (Credits photo: Facebook/ConnorMurphyOfficial)
Step 3: Pompare i muscoli
Anche in questo caso il riferimento ai culturisti è d’obbligo, perché anche loro lo fanno prima di una gara. Dunque il consiglio è di pompare pettorali e deltoidi prima di scattare la foto, magari con delle flessioni sulle braccia. (Credits photo: Facebook/ConnorMurphyOfficial)
Step 4: Curare l’abbronzatura
Il colore della pelle fa davvero molto: con una bella abbronzatura dorata l’effetto è certamente migliore. Per una vera abbronzatura non basteranno di certo 10 minuti, ma basta ricorrere ad auto-abbronzanti e creme e il gioco è fatto. (Credits photo: Facebook/ConnorMurphyOfficial)
Step 5: Luce
Anche anche la qualità, la quantità e la direzione dell’illuminazione giocano un ruolo fondamentale per migliorare la propria immagine: in generale, meglio se proveniente dall’alto. (Credits photo: Facebook/ConnorMurphyOfficial)
Step 6: Angolazione
C’è una bella differenza tra uno scatto frontale e uno preso leggermente dall’alto. Per questo Connor consiglia anche si sporgersi leggermente in avanti. (Credits photo: Facebook/ConnorMurphyOfficial)

21 Ottobre 2019

Molte volte ciò che sembra fantastico online è frutto di una pura illusione. Non ci credi? Lo ha voluto dimostrare il culturista ed esperto di fitness texano Connor Murphy, spiegando come si "falsificano" le foto trasformando letteralmente il proprio corpo.

Secondo Connor ci sono alcuni semplici accorgimenti da osservare quando ci si mette in posa per una foto: seguendo i suoi consigli è possibile apparire decisamente più in forma...

Sfoglia la gallery per vedere i consigli di Connor!

(Credits photo: Facebook/ConnorMurphyOfficial)