Mai più strofinarsi gli occhi: il consiglio virale di un dottore

Un medico di Detroit, il Dottor Fraser, ha intervistato i suoi colleghi sulla cosa peggiore che i pazienti fanno ai loro occhi totalizzando su TikTok oltre 2, 2 milioni di visualizzazioni.

Strofinarsi gli occhi: l’avvertimento degli esperti

In un video ha avvertito: “Dovete fermarvi. Non strofinatevi gli occhi”. Secondo l’esperto, questo gesto, all'apparenza innocuo, è un fattore di rischio significativo per lo sviluppo del cheratocono, una malattia progressiva che assottiglia e deforma la cornea, compromettendo la vista e nei casi più gravi, richiedere un intervento chirurgico o un trapianto di cornea.  Un altro optometrista ha sottolineato un ulteriore aspetto negativo di questa abitudine: lo strofinarsi gli occhi può accelerare l'invecchiamento della pelle circostante, portando a un cedimento e alla formazione di rughe premature.

Invece di proibire del tutto l'azione, il Dottor Fraser e i suoi colleghi hanno così suggerito un'alternativa più sicura per grattare il prurito: premere delicatamente sull'osso intorno all'occhio, l'orbita ossea, anziché sul bulbo oculare. Questo allevierà il prurito senza danneggiare il delicato tessuto.

Battere le palpebre con poca frequenza: i problemi e i consigli

Un'altra cattiva abitudine evidenziata dal team del Dottor Fraser riguarda la frequenza con cui si sbattono le palpebre. Molte persone, soprattutto quando sono concentrate su schermi, non sbattono le palpebre a sufficienza. Questo può portare a problemi come secchezza e disturbi alle palpebre, anche nei bambini. Gli esperti consigliano di fare pause regolari, sbattere le palpebre più spesso e, se si avverte prurito, usare il metodo del Dottor Fraser per proteggere i propri occhi. 

Il video ha scatenato immediatamente migliaia di reazioni. Molti degli utenti hanno ammesso di strofinarsi gli occhi e alcuni hanno persino testimoniato di soffrire già di cheratocono.

@doctor_fraser

Are you guilty of any of these bad eye habits? We asked our docs what eye mistakes they see all the time — and some of them are pretty shocking! #FraserEye #BadHabits #EyeDoctor #EyeCare #Injury

♬ original sound - doctor_fraser