tutto news

Volete migliorare il vostro umore? Bastano 5 minuti

Un primo consiglio: ascoltate musica allegra

Ci sono alcuni giorni in cui la tristezza ci assale e sembra impossibile essere felici e positivi. Che fare in quei momenti? Farci divorare dalla negatività oppure reagire e cercare una via d'uscita? 

Secondo un articolo di Business Insider ci sono 7 rimedi che, se attuati, ci possono aiutare a migliorare l'umore in 5 minuti

Volete scoprire quali sono?

Ecco la gallery!

In evidenza

VIDEO

WEB RADIO

Webradio 105 Rap Italia
 
MUSIC STAR Jovanotti
 
105 Hits
 
105 Trap
 
MUSIC STAR Vasco
 
105 HipHop & RnB
 
105 Classics
 
Zoo Radio
 
105 Miami
 
105 2k & More!
 
105 Dance 90
 
MUSIC STAR Coldplay
 
105 Story
 
Radio Bau & Co
 
105 InDaKlubb
 
MUSIC STAR Ligabue
 
MUSIC STAR Elisa
 

Playlist tutte