Non rinuncereste mai alla maglia di lana, alla copertina sul divano e al doppio piumino sul letto? Allora, per voi che preferite il caldo, ecco una notizia che vi sconvolgerà: il freddo fa bene. Perché le basse temperature migliorano la circolazione del sangue e l'umore, riducendo altresì il rischio di contrarre il raffreddore e favorendo la perdita di peso. 

Autunno e inverno, si sa, portano in dote i classici malanni stagionali: raffreddore, sinusite e influenza. Ma sia chiaro: non è il freddo a farci ammalare, bensì l'umidità. Essa è infatti la maggiore indiziata dei malanni di stagione, senza contare che l'umidità compromette l'apparato articolare e le poche ore di luce del giorno ci rendono tristi, pigri e umorali. La medicina ideale è dunque il freddo, ecco perché.