Ecco come dormire meglio in estate

Combattere il caldo notturno durante l'estate non è una missione impossibile. Dalla giusta acconciatura al trucco della crema idratante da tenere in frigo, i consigli per contrastare l'insonnia provocata dal grande caldo sono facili da mettere in pratica e non prevedono alcuna folle spesa. Bastano un po' di pazienza e buon senso per assicurarsi delle sane ore di sonno. Curiosi di saperne di più? Sfogliate la nostra gallery!